I mini band hanno molte applicazioni, ma sono più conosciuti per aiutare a attivare i muscoli glutei, ad esempio durante gli squat. Possono essere facilmente riposti in una piccola borsa, così puoi portarli con te in palestra o conservarli a casa.
Questi band non funzionano solo bene per allenamento di forza e riabilitazione, ma sono anche strumenti eccellenti per esercizi di stretching e allenamento della mobilità. Con tre diversi livelli di resistenza, puoi facilmente adattare i tuoi esercizi alla tua forza e regolare la resistenza man mano che il tuo allenamento e la tua forza si sviluppano.
Confezione da 3
3 diversi livelli di resistenza: I (leggero), II (medio) & III (difficile)